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健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式,养成良好的行为生活方式,以减少或消除影响健康的危险因素。
具体详细介绍如下：
提高健康知识和技能
提高群众对健康知识的了解程度，使其了解人体生理功能的基本规律，掌握常见疾病的预防、治疗知识和急救处理能力，掌握生活中的健康知识和技能，如合理膳食、适当运动、心理调适等。
改变不良生活习惯
通过健康教育，使人们意识到不良的生活习惯对身体健康的危害，并引导其改变不良习惯，养成良好的生活方式。
预防疾病，促进健康
健康教育的最终目标是预防疾病，促进身体健康。通过群众健康素养的提高，达到保健、治病、康复的效果，降低疾病发生率和死亡率，提高生活质量。
健康教育在不同场合中的实践应用
医疗机构
医疗机构是宣传健康知识和提供健康服务的重要场所。医疗机构可以通过发放健康教育宣传资料、举办健康讲座、开展义诊等方式，向患者和家属提供全面的健康知识和技能，直接参与到患者的健康管理中去。
学校
学校教育是最基础的健康教育方法之一。学校可以通过课堂教育、健康教育俱乐部等形式，为学生提供必要的健康知识和技能，让他们养成良好的饮食、运动、心理习惯，帮助学生自我保护和自我管理，培养学生的健康意识和健康行为的养成能力。
社区
社区健康宣传是指在社区场所，通过多种渠道向居民传播有关健康的信息和知识，引导居民养成良好的卫生习惯和生活方式。
社区健康宣传可以通过设置健康小广告牌、开展宣传咨询服务、组织卫生知识讲座等方式，将健康知识和技巧传递给需要医疗服务的群众，从而预防疾病、改善健康。
企事业单位
企事业单位是对员工健康负直接责任的载体。企事业单位可以通过多种途径开展健康教育，如个人体检、日常工作培训等方式，帮助员工了解自身的健康状况，养成良好的生活习惯，提高健康素养，预防疾病。
健康教育的发展方向
全民健康教育
随着医疗卫生的改革和计划生育政策的实施，我国加强全民健康教育的意识正在逐渐提高。未来，应当加强对于全民健康教育的重视程度并在政府的支持下，倡导全民参与健康管理，提高群众的健康水平和生活质量。
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